Ready for life

Onze missie is om kinderen sterker, fitter en veiliger te maken door middel van realistische zelfverdediging. Geen ingewikkelde oefeningen, gekke poespas of onnodige bewegingen, we trainen voor echte situaties waar iemand mee te maken kan krijgen.

De zomervakantie staat weer voor de deur, de ideale mogelijkheid voor je kind om nieuwe skills te leren waar hij/zij de rest van z'n leven profijt van heeft.

Van maandag 5 t/m vrijdag 9 augustus organiseren we na het succes van vorig jaar wederom een zomerkamp voor kinderen van 7-13 jaar. Tijdens deze week leren alle kinderen vaardigheden, tactieken en technieken die hun leven kan redden in een gevaarlijke situatie. Door middel van realistische scenario's en informatieve trainingen worden de kinderen zich bewust van gevaar, leren ze gevaarlijke situaties vermijden en kan hij/zij zichzelf verdedigen als dat nodig is. 

Daarnaast krijgt je kind meer zelfvertrouwen, leert assertiever worden, wordt onafhankelijker en krijgt meer kennis om zichzelf en/of anderen te beschermen tegen alledaagse situaties die kunnen gebeuren op school of op straat.

En dit allemaal terwijl hij/zij een geweldige tijd heeft met nieuwe vriendjes en vriendinnetjes waarbij hij/zij levensvaardigheden ontwikkelt zoals duidelijk communiceren, respect (voor anderen en materialen), focus, teamwork, coaching, zelfreflectie en doorzettingsvermogen!

Indeling

We geven de trainingen voornamelijk in onze eigen sportschool. Hier creëren we een veilige omgeving voor alle deelnemers waar iedereen zichzelf kan zijn. De locatie heeft 300m2 trainingsoppervlak bedekt met hoge kwaliteit judomatten, de beste en veiligste trainingsmaterialen, kleedkamers en ruime ontvangstruimte.

  • Wanneer: maandag 5 augustus t/m vrijdag 9 augustus 2019
  • Tijden: elke dag van 8:30 tot 15:15 uur
  • Waar: Krav Maga Almere, Randstad 22-29, 1316 BP Almere
  • Voor wie: iedereen van 7-13 jaar. Ervaring is niet vereist!

 

  • 8:30-8:45 uur: inloop
  • 8:45-9:00 uur: doelen voor de dag vaststellen voor zelfontwikkeling
  • 9:00-10:30 uur: training 1
  • 10:30-10:45 uur: pauze & gezonde snacks
  • 10:45-12:15 uur: training 2
  • 12:15-13:15 uur: lunch pauze & vrije tijd
  • 13:15-14:45 uur: training 3
  • 14:45-15:00 uur: zelfreflectie van de dag & opruimen
  • 15:15 uur: ophalen

Unieke combinatie van onderwerpen die je nergens anders kan vinden

We werken met verschillende onderwerpen om de kinderen zo breed mogelijk kennis te laten maken met zelfverdediging, weerbaarheid en persoonlijke veiligheid. 

Dag 1

  • Elkaar leren kennen, werken aan persoonlijke doelen en ontwikkeling voor de aankomende week.
  • Basics 1: verschillende stoot- en trapcombinaties, het verdedigingen tegen vastgepakt worden bij de pols/arm en (basis-) verwurgingen.
  • Hoe kan je je val breken als je op de grond valt, je tegenstander vervolgens snel van je af trappen en zo snel mogelijk opstaan? Het herkennen van uitgangen en signalementen doorgeven zijn hierbij onderdeel.

Dag 2

  • Strand dag. Met basis verdedigingen tegen verwurgingen, het worden vastgepakt met berenknuffels of op de grond terecht komen.
  • Elkaar beter leren kennen door middel van teambuilding activiteiten en spelletjes in combinatie met ontspanning.
  • Bij mooi weer trainen we ook in het water, zoals verdedigingen tegen beetgepakt en ondergeduwd worden inclusief watergevecht.

Dag 3

  • Bezoek aan de brandweer: wat is brand precies, waar moet je op letten bij brand en hoe zorg je dat je snel veilig bent?
  • Basics 2: gevorderde combatives en bokscombinaties met bokshandschoenen.
  • Hoe kan je jezelf verdedigen als je op de fiets zit of eraf wordt getrokken?

Dag 4

  • Gastspreker van de ambulance dienst: hoe en wanneer bel je 1-1-2? Waar moet je op letten?
  • Anti-pesten: mentaal sterker in je schoenen staan en (non-)verbaal fysieke grenzen aan leren geven.
  • Anti kidnapping module 1 & 2: verdedigingen als iemand je probeert te ontvoeren, van plek A naar B wilt krijgen. En hoe bescherm/verdedig je iemand anders?

Dag 5:

  • Gastspreker van de hondenpolitie: “stranger danger” principe, het herkennen van je onderbuikgevoel bij verdachte personen. Maak ook kennis met Brando de politiehond en zijn werkzaamheden.
  • Back to school. Situaties die voor kunnen komen in de schoolbanken, snel uitgangen leren herkennen en jezelf leren verdedigen waarbij schoolspullen als wapen of schild gebruikt kunnen worden.
  • Een gezonde levensstijl: wat is gezond eten en hoe herken ik verschillende groenten en fruit? Niet alleen leren, maar ook proeven!

Het team

Krav Maga Almere werkt uitsluitend met professionele instructeurs die internationaal gecertificeerd zijn in Krav Maga. De instructeurs hebben een Verklaring Omtrent Gedrag en meerdere jaren praktijkervaring lesgeven aan kinderen. Er is altijd ten minste één instructeur aanwezig met een EHBO diploma (met specialisatie voor sportongevallen én kinderen) en reddingszwemmen.  

Aanmelden en contact

Wat is de investering van deze fantastische week vol unieke onderwerpen die niet terug te vinden zijn in andere zomerkampen? De prijzen zijn inclusief Krav Maga Almere T-shirt, drinken, 1 lunch (strand dag) en gezonde snacks gedurende de hele week. 

  • Early bird registratie en betaling vóór 28 juli: €179 of €49 per losse dag.
    Bij 2 of meer aanmeldingen tegelijk: €169 p.p. (alleen voor de hele week mogelijk)
  • Late registratie en betaling: €199 of €79 per losse dag.
    Bij 2 of meer aanmeldingen tegelijk: €189 p.p. (alleen voor de hele week mogelijk)

Geef je kind deze zomer het geschenk van persoonlijke veiligheid en registreer vandaag nog. Er zijn maar 20 plekken beschikbaar. Aanmelden, vragen of zorgen? Mail naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. of bij onze receptie. Vermeld bij aanmelding de volledige naam van het kind of kinderen, leeftijd, adres, telefoonnummer en eventuele bijzonderheden.